Крупа ячневая 700 г

Крупа ячневая 700 г

ЯчкаКрупа ячневая ТМ Жменька изготовлена из цельных зерен ячменя путем дробления. Ячневая крупа, в народе просто ячка,  по содержанию клетчатки преобладает над другими злаками, поэтому является лучшей крупой для очищения и детоксикации организма.

Ячневая каша содержит 20% суточной нормы потребления растительного белка. Кроме того, благодаря рекордному содержанию клетчатки ячневая каша медленнее усваивается организмом и способствует очищению организма, поэтому диетологи рекомендуют ячку людям с избыточным весом, а также при заболевании кишечника.

 

Оптимальное соотношение клетчатки в крупе
В ячневой каше ТМ «Жменька» содержится оптимально количество клетчатки, которое позволяет приготовить нежную кашу без жестких включений (без крупных частиц отрубей ячменя), но в тоже самое время полезную.
Ячневая каша  ТМ «Жменька» после приготовления всегда остается рассыпчатой
Благодаря максимально одинаковому размеру частичек ячменя ячневая каша равномерно проваривается, а каша получается нежной и рассыпчатой.
Отсутствие примесей Использование отборного ячменя обеспечивает качественную крупу без мусора и примесей, соответственно, отсутствие необходимости для ее перебирания
В ячневой крупе ТМ «Жменька» сохранено максимум полезных веществ

Благодаря отборным зернам ячменя и бережной технологии их дробления в ячке ТМ «Жменька» сохранено максимум полезных веществ:
  • 27% витамина В6
  • 15% витамина РР
  • 43% фосфора
Без ГМО
Ячмень для производства ячневой крупы выращен без использования генно-модифицированных организмов.
Контроль качества на всех этапах производства
Собственное производство обеспечивает контроль качества на каждом этапе производства ячневой крупы ТМ «Жменька»
Безопасность крупы гарантирует внедренная на производстве система управления безопасностью пищевой продукции FSSC 22000 и ISO 22000

 

В ячневой каше ТМ «Жменька» сохранен природный комплекс полезных веществ:

Питательная (пищевая) ценность и калорийность на 100 г ячневой крупы:

Показатель 
на 100 г
% от GDA*
Калорийность 324 ккал 16,2 %
(Энергетическая ценность) (1356 кДж)
16,2 %
Белки 10,0 г 20,0 %
Жиры 1,3 г 1,9 %
Углеводы 66,3 г 24,6 %
Клетчатка 1,4 г 5,6 %

Природное содержание витаминов и минеральных веществ в ячневой крупе:

Показатель
на 100 г
% от РДН**
В1 0,27 мг 19,3 %
В6 0,54 мг 27,0 %
В9 32,0 мг 16,0%
РР 2,74 мкг 15,2 %
Кальций 80,0 мг 10,0 %
Магний 50,0 мг 16,7 %
Фосфор 343,0 мг 42,9 %
Железо 1,8 мг 12,9 %
Цинк 1,1 мг 7,3 %

 

* GDA — ориентировочное значение рекомендованной дневной нормы питательных веществ взрослого человека с рационом питания в 2000 килокалорий

** Рекомендованная суточная норма согласно Директивы ЕС 90/496/ЕЕС.

Ячка хороша как для взрослых, так и детей, поскольку она благотворно влияет на пищеварение и отлично сочетается с различными продуктами.

Как приготовить ячневую кашу ТМ «Жменька»:

одну меру ячневой крупы ТМ «Жменька» промыть водой
добавить три меры воды, довести до кипения
посолить по вкусу
варить ячневую кашу на маленьком огне 15-20 минут до готовности

 

Крупы