С чем приготовить овсяную кашу, чтобы вышло вкусно и полезно
Как известно, врачи и диетологи настойчиво рекомендуют начинать день с завтрака. Причем самым лучшим завтраком заслуженно признана овсянка. Но [...]
Лучшие рецепты смузи для завтрака
Смузи – это густой холодный напиток однородной структуры, который готовится в блендере путем смешивания различных ингредиентов. Так какие же [...]
Что приготовить на завтрак
Завтрак – это очень важный прием пищи, который насыщает организм энергией на весь последующий день. Что приготовить на завтрак [...]
Польза каши
Каши – это очень полезный, питательный, вкусный продукт, который еще и бережет семейный бюджет. Что именно полезного в кашах [...]
Кукуруза: золото инков
Кукуруза – это священное растение древних индейцев Центральной и Южной Америки, которое появилось на наших столах всего-то лет сто [...]
Где искать витамины группы В
Изучая информацию на пачке с крупой, мы можем увидеть перечисление содержащихся в ней витаминов и минеральных веществ. Однако что [...]
Органические продукты
Органические продукты сейчас занимают достойное место на прилавках магазинов и на кухнях заботливых хозяек. Но все ли мы знаем, [...]
Чем полезны хлебцы?
На сегодняшний день ассортимент хлебцов чрезвычайно разнообразен: твердые и тающие во рту, нейтральные по вкусу и пикантно острые, соленые [...]
Чем полезны крупы?
Цельные злаки богаты витаминами, микроэлементами, клетчаткой, то есть содержат в себе все, чтобы помогает обрести красоту и здоровье. Злаки [...]
Польза перловой каши
Перловку очень любят чопорные англичане, так какая же польза перловой каши? Название этой крупы произошло от английского слова «жемчужина», [...]
Чем полезна зеленая гречка?
Гречневая крупа бывает двух видов — ядрица и продел. Чем полезна зеленая гречка? И ту, и другую вырабатывают из [...]
В чем польза пропаренного риса
Зерна пропаренного риса сохраняют в ядре 80 % полезных веществ, делая пропаренный рис особенно полезным пищевым продуктом, который часто [...]